Office eye syndrome = Sindromul de ochi uscat
Fie că lucrezi de acasă sau de la birou, petreci la fel de multe ore în fața ecranelor și ochii tăi au de suferit.
Sindromul de ochi uscat este o disfuncție a filmului lacrimal cu determinism multifactorial.
Deși, de-a lungul vieții, mare parte din populație poate fi afectată, din pacate, aceasta afecțiune este de multe ori subdiagnosticată.
SIMPTOME OFFICE EYE SYNDROME
|| Senzație de arsură, nisip sau corp străin
|| Durere si roșeață oculară
|| Vedere încețoșată sau senzație de ochi obosiți
|| Lăcrimare excesivă
|| Dificultate la purtarea lentilelor de contact
|| Toleranța scăzută pentru citit, activitate în fața calculatorului sau condus
CAUZE
Cauzele apariției sindromului de ochi uscat sau a „office eye syndrome” sunt multiple, între cele mai frecvente le regăsim pe următoarele:
|| Privitul timp îndelungat la dispozitive electronice
|| Expunerea la aer condiționat
|| Purtarea lentilelor de contact
|| Machiajul
|| Afecțiuni reumatologice (artrita reumatoidă, lupus, sindrom Sjogren, sclerodermie, etc.)
|| Anumite medicamente (antihistaminice, antihipertensive, antidepresive, etc.)
Ce putem face în caz de office eye syndrome?
Clipește
Poate părea banal, însă perioadele lungi de concentrare ne fac să uităm.
Dietă echilibrată
Este extrem de important ce mâncăm, pentru că are impact asupra întregului organism.
Odihnă
Uneori neglijăm somnul din cauza diferitelor activități pe care vrem să le facem, însă organismul are nevoie de pauză.
Hidratare
Nu uita să bei apă. Indicația cu 2l de apă pe zi nu este un mit.
Lacrimi artificiale
La nevoie, putem suplimenta filmul lacrimal, pentru a ne simți din nou COMOD.
Terapia clasică a sindromului de ochi uscat (OFFICE EYE SYNDROME)
Despre lacrimi
Lacrimile sunt mai mult decât apă.
Dacă ar fi să punctăm principalele elemente legate de filmul lacrimal, în primul și în primul rând ar trebui să vorbim de faptul că acoperă în întregime suprafața oculară.
Ce e lacrima?
Este un mediu care reușește să netezească suprafața oculară în așa fel încât sunt evitate aberațiile optice.
Are rol nutritiv, întrucât este un vehicul pentru
oxigen și pentru ceilalți nutrienți. Reușește să evacueze produși de metabolism.
Are un rol protector față de poluanți, virusuri, bacterii și să nu uităm rolul de lubrifiere, datorită proprietăților sale speciale.
Ce face lacrima?
Producția insuficientă a filmului lacrimal sau schimbările din compoziția acestuia înseamnă că filmul lacrimal nu va mai forma un strat continuu și că se va rupe.
Astfel, suprafața oculară va fi lipsită de oxigen și nutrienți, ducând la senzație de arsură, mâncărime, senzație de corp străin.
Pentru orice întrebare ne puteți scrie în secțiunea alăturată.
De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:
0720.277.538
031.104.0016