Deshidratarea – scuza perfectă care îți afectează vederea?

Deshidratarea este scuza perfectă pentru a bea mai multă apă. Atunci când sunteți deshidratat, corpul dumneavoastră pierde prea mult lichid! Deshidratarea se poate întâmpla atunci când nu mai bem lichide sau pierdem cantități mari prin transpirație, sau alte canale.

Atunci când pierdeți mult lichid, corpul dumneavoastră se va strădui să păstreze cantitatea rămasă. Acest lucru înseamnă că s-ar putea să aveți simptome precum setea și uscăciunea gurii, precum și alte semne care pot fi cauzate de deshidratare, inclusiv scăderea cantității de urină sau crampe musculare; pot apărea și dureri de cap.

Când ești deshidratat, corpul tău își pierde din „strălucire”, iar acest lucru poate provoca cearcăne în jurul ochilor. Pielea din jurul ochilor este foarte subțire și de aici și fenomenul. Observarea schimbărilor este mai ușor vizibilă și datorită rolului lor în timpul activităților de zi cu zi, cum ar fi cititul sau vizionarea televizorului, de exemplu.

Oboseala oculară apare fără să ne dăm seama , în timp ce lucrăm la hârtii sau după ce stăm toată ziua în fața unui ecran de calculator. Aceste lucruri se întâmplă atunci când nivelul de apă din celule scade sub nivelul normal, când corpul nostru este deshidratat.

Apa are multe beneficii pentru corpul tău, inclusiv prevenirea ochilor uscați. Dacă aveți probleme în a produce lacrimi pentru că acestea se evaporă prea repede sau pur și simplu nu curg deloc, atunci apa ar putea ajuta! De asemenea, apa poate elimina impuritățile din corpul nostru, oferind în același timp o bună hidratare care ajută fiecare celulă să funcționeze corect.

Cum se rehidratează ochii? Există mai multe modalități de a vă ajuta vederea. Folosirea picăturilor și gelurilor topice poate fi de ajutor, dar dacă nu funcționează în cazul dumneavoastră, există și medicamente cu prescripție medicală! O hidratare adecvată cu lichidele potrivite ar putea reduce, de asemenea, disconfortul cauzat de uscăciunea din această zonă a corpului nostru, deoarece are nevoie de mai multe lichide decât o fac alte părți.

Ochii uscați pot fi tratați și extern cu picături sau geluri lubrifiante pentru ochi, iar intern prin consumul de suficiente lichide pentru a menține unvolum optim de lacrimi. Cu toate acestea, dacă simptomele nu dispar, este indicat să consultați un medic oftalmolog pentru a înțelege exact cauza problemei.

Dacă ești aici pentru că te confrunți cu sindromul de ochi uscat și nu știi exact ce produs îți este potrivit, poți afla mai multe detalii despre cauze și simptome, mai jos.

Office eye syndrome

Dacă petreci ore în șir în fața ecranelor și resimți oboseală oculară, aici poți afla cauzele, simptomele și soluția adecvată.

Inflamație/ iritație a suprafeței oculare

Dacă te confrunți cu conjunctivite bacteriene, alergice sau ochi uscat, află aici despre cauze, simptome și soluții.

Răni/zgârieturi ale suprafeței oculare

Dacă au apărut eroziuni la nivelul suprafeței oculare și nu știi cum să scapi de acest disconfort, poți descoperii soluții, aici.

Ochi uscat sever & post-chirurgical

Dacă senzația de arsură, mâncărime, „nisip în ochi”, usturime sau roșeață oculară este continuă, află care sunt cauzele și descoperă soluțiile.

Ochi roșu post lezional

Dacă ați suferit leziuni oculare, keratite virale sau conjuntivite virale, poate vreți să descoperiți și o soluție pentru aceste probleme.

Pentru orice întrebare ne puteți scrie în această secțiune.

De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:

clienti@amdnobel.ro

0720.277.538

031.104.0016

Orbul zapezii

Ai auzit vreodată de fotokeratită? Dacă ai avut vreodată o arsură solară la ochi, acest lucru nu este diferit. Fotokeratita apare atunci când ochiul este expus la raze invizibile de energie numite raze ultraviolete (UV), fie de la soare sau de la surse artificiale....

Ochi uscati – greu de tratat?

Dacă faci parte dintre oamenii care suferă sau au suferit de ochi uscat, poate știi că i-ai subestimat efectele. Sau poate încă nici nu știi că te confrunți cu el. Din oricare categorie faci parte, îți amintim că e important să mergi periodic la un consult...

Lentilele de contact sunt confortabile?

Lentilele de contact sunt în mod normal foarte confortabile. Pentru persoanele cu ochi uscați, acestea pot înrăutăți simptomele, cum ar fi senzația de arsură sau mâncărime. De aceea vei găsi în acest articol câteva sfaturi despre cum să ai grijă de ochii tăi dacă ești...

Impactul unei demachieri inadecvate

Dacă ești femeie, știi că una din regulile de bază ale vieții de zi cu zi este să te demachiezi. O rutină de curățare, atât seara, cât și dimineața este necesară pentru un ten „fără probleme”. Știai că alegând să nu te demachiezi corespunzător are impact și asupra...

Nisip în ochi?

Ochii pot fi o zonă foarte sensibilă. Unii oameni au probleme și au senzația că există nisip sau un corp străin blocat în ochii lor, ceea ce îi face să le fie greu să îi deschidă complet și să își desfășoare activitățile zilnice. Dacă te numeri printre ei, să știi că...

Exces de picături?

Dacă te întinzi în mod constant după picăturile pentru ochi, s-ar putea să fie un semn că problema este mai mare decât credeai. Ai nevoie de ele atât de des pentru că există alte probleme care cauzează iritație și durere. Poate că ceva, la fel de simplu ca o uscăciune...

Cum să-ți îmbunătățești abilitățile vizual-spațiale?

Te-ai gândit vreodată cum ar arăta anumite obiecte, dacă sunt mișcate pe oricare dintre cele 3 dimensiuni, care alcătuiesc lumea înconjurătoare? Lungime, lățime și înălțime. Această abilitate este din ce în ce mai importantă în ziua de azi. Inteligența vizual-spațială...

Tu vs laptop? Cine câștiga?

Tu vs laptop? Cine câștiga?   Nu este o surpriză faptul că Office Eye Syndrome este în creștere. La urma urmei, ne petrecem cea mai mare parte a zilei în fața unui ecran și dacă se folosește perioade lungi de timp, atunci factorii de risc cresc foarte mult! Ce se...

Lucruri interesante despre gama HYLO EYE CARE ®

Lucruri interesante despre gama HYLO EYE CARE ® Ingredientele Picăturile pentru ochi sunt disponibile cu o mare varietate de ingrediente, ceea ce poate fi dificil de urmărit. Cineva s-ar putea pierde rapid în toate modurile diferite pe care le au acestea, dar acum nu...

Conservanții în picăturile pentru ochi

Uscăciunea ochilor poate fi ameliorată rapid și ușor cu picături oftalmice lubrifiante. Cu toate acestea, conservanții din preparate pot dăuna vederii. De aceea, e de preferat să fie folosite picături pentru ochi fără conservanți sau cum se spune mai des în rândul...