Cine este mai rău pentru ochi: telefonul sau computerul?

Ecranele smartphone-urilor produc mai puține tulburări vizuale decât monitoarele de calculator, potrivit unor noi constatări publicate în Optometry and Vision Science.

Cercetătorii au constatat că utilizatorii de telefoane inteligente experimentează mai puține simptome legate de oboseala ochilor, cum ar fi durerile de cap, după ce își folosesc dispozitivul timp de o oră, în comparație cu cei care folosesc computere desktop sau laptopuri în scopuri profesionale.

Cercetătorii au constatat că au existat diferențe semnificative în ceea ce privește problemele legate de ochi după ce subiecții au efectuat o sarcină de a citi pe patru ecrane diferite și au fost monitorizați cu privire la uscăciunea lor în două condiții: atunci când au folosit lacrimi artificiale și fără utilizare lor. În acest studiu efectuat pe 31 de voluntari, au evaluat parametrii de sănătate ai suprafeței oculare și ai peliculei lacrimale, precum și nivelurile de oboseală vizuală după 15 minute de utilizare a fiecărui ecran.

Dispozitivele și ecranele digitale sunt peste tot în zilele noastre, 60% din populația intervievată deținând trei sau mai multe. Participanții au raportat un timp mediu de utilizare a ecranelor digitale care ajunge până la 9 ore pe zi! Rezultatele au inclus scorul Ocular Surface Disease Index (OSDI); Computer Vision Syndrome Questionnaire (CVS-Q); dar și alte investigații oftalmologice.

Rezultatele au arătat că participanții au fost mai predispuși la simptome de ochi uscat atunci când au folosit dispozitivele mari, în comparație cu simpla citire de pe un dispozitiv e-reader sau smartphone.

Într-un alt sondaj recent, s-a constatat că 65% dintre oameni se confruntă cu un disconfort digital al ochilor – disconfort fizic de la obținerea de ochi uscați și iritați și vedere încețoșată, precum și dureri de cap, în unele cazuri chiar mai rău decât orice alt tip. 53% din cei care au folosit doar un singur dispozitiv pentru nevoile lor informatice au anunțat simptome specifice ochiului uscat si “doar” 75% dintre multitask-eri au criticat aceleași simptome.

Ochiul este un organ delicat care trebuie protejat de mediul dur de afară. Apropierea de dispozitivul pe care îl ținem mână îl poate face mai predispus la oboseala digitală, conform unor studii recente ale experților în domeniu. Oamenii folosesc de obicei ecrane mici la 8-12 centimetri distanță de față, ceea ce scade rata de clipire și îi face să se irite sau să se usuce și mai repede decât înainte.

Apa, lipidele și mucusul alcătuiesc lacrimile sănătoase. Picăturile pentru ochi numite lacrimi artificiale le imită pe cele reale, iar acestea sunt de obicei ceea ce medicii sugerează pacienților care au probleme de uscăciune sau de vedere cauzate de sindromul ochiului uscat (DES).

Poți găsi acest produs la orice farmacie; există mai multe mărci diferite cu ingrediente diferite care pot funcționa mai bine pentru tine. De preferat să le utilizați pe cele fără conservanți, pentru că acesta paote produce iritații oculare și puteți lua în considerare și lacrimile artificiale cu acid hialuronic.

Dacă ești aici pentru că te confrunți cu sindromul de ochi uscat și nu știi exact ce produs îți este potrivit, poți afla mai multe detalii despre cauze și simptome, mai jos.

Office eye syndrome

Dacă petreci ore în șir în fața ecranelor și resimți oboseală oculară, aici poți afla cauzele, simptomele și soluția adecvată.

Inflamație/ iritație a suprafeței oculare

Dacă te confrunți cu conjunctivite bacteriene, alergice sau ochi uscat, află aici despre cauze, simptome și soluții.

Răni/zgârieturi ale suprafeței oculare

Dacă au apărut eroziuni la nivelul suprafeței oculare și nu știi cum să scapi de acest disconfort, poți descoperii soluții, aici.

Ochi uscat sever & post-chirurgical

Dacă senzația de arsură, mâncărime, „nisip în ochi”, usturime sau roșeață oculară este continuă, află care sunt cauzele și descoperă soluțiile.

Pentru orice întrebare ne puteți scrie în această secțiune.

De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:

clienti@amdnobel.ro

0720.277.538

031.104.0016

Hiperlăcrimarea sau Epifora

Ce este hiperlăcrimarea?Ce este hiperlăcrimarea? Află de la Dna. Dr. Amelia Popa, medic specialist oftalmolog la Spitalul de Oftalmologie Onioptic Medical, Craiova, care sunt cauzele, simptomele și metodele de tratare a acestei afecțiuni. Hiperlăcrimarea sau epifora...

Ce reprezintă ochiul uscat? Este un semn clinic sau simptom? Sindrom?

Legătura dintre hormoni și ochiul uscatAflă de la Dl. Dr. Tudor Corneliu Tarasi, medic specialist oftalmolog, care este legătura dintre hormoni și ochiul uscat. Dr. Tudor Corneliu Tarasi își desfășoară activitatea în județul Iași.Ce este ochiul uscat?Ochiul uscat este...

Efectele Soarelui asupra ochilor

Efectele Soarelui asupra ochilorVrei să afli mai multe despre efectele Soarelui asupra ochilor? Dna. Dr. Lorena Cioracsim, chirurg oftalmolog ne va prezenta detalii despre acest subiect! Dna. Dr. Lorena Cioracsim este pasionată de chirurgia oftalmologică și de frumos,...

Ochi sănătoși – Machiaj reușit

Machiajul în ochiul uscatAflă de la Dr. Alice Munteanu-Petre, medic oftalmolog, sfaturi despre cum ar trebui să se desfășoare igiena oculară în machiaj. Machiajul a devenit o parte importantă a rutinei zilnice a multor persoane, însă poate avea un impact semnificativ...

⟬free of cost Moves Codes 2022 ⟭ Pertaining to Internet Betting houses

ContentConsiderable Possession Gambling establishmentPrecisely what the Game Types Around the Ample Hands and wrists Entrance hall?Europa Gambling establishment Advertising ModeOnline casino FaqAcquiring A provider Located at Casinochan ComCreate an account CasinoChan...

Prin ochii medicului oftalmolog

Ce vede un medic oftalmolog?Oare ce vede un medic oftalmolog în camera de garda? Află de la Dna. Dr. Mihaela Pascu motivele pentru care pacienții aleg să se prezinte la oftalmolog. Sau mai bine spus, aleg pacienții să se prezinte la oftalmolog, ori preferă să își...

Ochiul uscat – deșert pentru ochii noștri

Cauze și tratament pentru ochiul uscatDna. Dr. Oana Chiscoci, medic oftalmolog, ne va prezenta cele mai importante cauze și tratament pentru ochiul uscat. Pe Dna. Dr. Oana Chiscoci o puteți găsi la Clinica Profilaxis din Timișoara. De asemenea, puteți găsi aici întreg...

Vrei să scapi de ochelari?

Cum corectăm dioptriile?V-ați întrebat vreodată cum corectăm dioptriile? Una dintre metode este prin chirurgia refractivă laser. Dl. Dr. Dorin Nicula, medic primar oftalmolog, ne va oferi mai multe detalii. Pe dl. Dr. Dorin Nicula îl puteți găsi la Clinica Oculens,...

Blefarita – cauze, simptome și tratament

Ce este blefarita?Ce este blefarita și cum ne afectează vederea? Dna. Dr. Tatiana Tănase, medic oftalmolog, ne prezintă această disfuncție oculară. Mai jos puteți vizualiza întreg interviul, după cum v-am obișnuit, iar pentru a programa un consult oftalmologic, puteți...

Cataracta – tratament și recuperare

Cum se tratează cataracta?Dna. Dr. Raluca Iancu, medic primar oftalmolog, ne descrie cum se tratează cataracta și cât durează recuperarea. Dr. Iancu activează în cadrul Spitalului Universitar de Urgență București, având o experiență vastă în tratarea de glaucom și...