Office eye syndrome – Kilometri întregi de ecrane!

O slujbă de birou este o muncă grea pentru ochii tăi: aceștia devin uscați de la privitul în monitor toată ziua. Aerul prea rece sau prea cald poate aduce, de asemenea, o povară suplimentară pe lângă toate celelalte, deoarece poate apărea usturimea sau senzația de arsură oculară mai mult decât de obicei! Dacă aveți #officeeyesyndrome s-ar putea să aveți unele dificultăți în a vedea clar din cauza inflamației.

Ameliorarea va veni dacă există condiții de mediu corect stabilite, cu niveluri de umiditate suficient de ridicate pentru ca nimeni să nu aibă probleme în a-și desfășura munca.Clipitul rar provoacă uscarea ochilor. Deși pare o mișcare minusculă, acest reflex de clipit are un scop important pentru sănătatea și bunăstarea noastră!

Cu regularitatea acestor „efecte de ștergător de parbriz” care apar în medie la fiecare 8 secunde, filmul lacrimal va fi reînnoit, ceea ce ajută la protecția împotriva oricăror amenințări potențiale, cum ar fi particulele de praf. Când ochii sunt uscați, încep să lăcrimeze. Acest lucru poate părea paradoxal, însă există o explicație foarte logică: din cauza clipitului mai puțin intens, particulele rămân în ochi, deoarece nu sunt „spălate” de lacrimi. Aceste corpuri străine agravează orice iritație deja existentă, așa că produceți mai mult lichid lacrimal (lacrimi), fără ca acest lucru să îmbunătățească lubrifierea, deoarece toate acestea se scurg direct, fără să ne facă nimic bun!

 

Atunci când te simți obosit, vederea ta poate fi încețoșată și distorsionată. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale oboselii oculare – atunci când mușchii din fața retinei se contractă prea mult în timp ce se concentrează asupra unui obiect sau citesc un text care este departe de locul în care trebuie să se concentreze (ceea ce poate provoca o tensiune musculară inutilă).

Există, de asemenea, cazuri în care oamenii suferă de insomnie cronică; acest lucru îi determină să folosească ecranul calculatorului ca lumină de lucru și ca lumină de noapte, ceea ce nu este sănătos! Pentru a evita durerile de cap cauzate de utilizarea excesivă a oricăruia dintre aceste dispozitive fără pauze adecvate la fiecare oră.

Uscăciunea este o problemă serioasă care poate duce la mai multe complicații. De exemplu, bacteriile s-ar putea acumula cu ușurință și ar putea provoca conjunctivită.Cel mai bun mod de a vă relaxa ochii în timp ce lucrați „kilometri întregi” pe ecranul unui computer este să vă mișcați și să vă uitați la ceva diferit timp de doar cinci minute la fiecare oră.

Îndepărtați-vă pentru scurt timp privirea de la monitor, lăsați privirea să se plimbe prin cameră – chiar dacă puteți vedea ceea ce se află în față! În plus față de măsurile pe care le puteți lua, este indicat să folosiți picături lubrifiante pentru ochi în mod regulat.

Gama de produse HYLO EYE CARE® oferă diferite niveluri de intensitate pentru fiecare formă și gravitate a simptomelor: de la probleme ușoare și nepermanente, cum ar fi ochii obosiți sau stresați, care pot fi ameliorate cu Hylo COMOD ®, până la forme foarte severe, care pot fi tratate cu Hylo GEL®.

Dacă ești aici pentru că te confrunți cu sindromul de ochi uscat și nu știi exact ce produs îți este potrivit, poți afla mai multe detalii despre cauze și simptome, mai jos.

Office eye syndrome

Dacă petreci ore în șir în fața ecranelor și resimți oboseală oculară, aici poți afla cauzele, simptomele și soluția adecvată.

Inflamație/ iritație a suprafeței oculare

Dacă te confrunți cu conjunctivite bacteriene, alergice sau ochi uscat, află aici despre cauze, simptome și soluții.

Răni/zgârieturi ale suprafeței oculare

Dacă au apărut eroziuni la nivelul suprafeței oculare și nu știi cum să scapi de acest disconfort, poți descoperii soluții, aici.

Ochi uscat sever & post-chirurgical

Dacă senzația de arsură, mâncărime, „nisip în ochi”, usturime sau roșeață oculară este continuă, află care sunt cauzele și descoperă soluțiile.

Ochi roșu post lezional

Dacă ați suferit leziuni oculare, keratite virale sau conjuntivite virale, poate vreți să descoperiți și o soluție pentru aceste probleme.

Pentru orice întrebare ne puteți scrie în această secțiune.

De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:

clienti@amdnobel.ro

0720.277.538

031.104.0016

Clipitul

Clipitul   Clipitul se definește ca un fenomen complex și coordonat de închidere și deschidere a pleoapelor care poate fi profund afectat de diverși stimuli interni sau externi. Clipitul poate să fie complet sau incomplet. Un clipit complet implică mișcarea...

Ce înseamnă „nisipul în ochi”?

Ce înseamnă „nisipul în ochi”?   Termenul de „nisip în ochi” reprezintă relatarea pacientului ce se prezintă la medicul oftalmolog pentru disconfort ocular. Acesta este un simptom și mai putem întâlni: senzație de corp străin, arsuri, uscăciune, scăderea...

Câtă apă bei pe zi?

Câtă apă bei pe zi? Tuturor ni s-a spus că trebuie să bem opt pahare de apă pe zi pentru a ne menține sănătoși și hidratați. Dar de unde vine acest sfat? Potrivit celor mai mulți experți, regula celor opt pahare este mai mult o linie directoare decât o regulă strictă...

4 lucruri pe care trebuie să le știi despre ochiul uscat

4 lucruri pe care trebuie să le știi despre ochiul uscat Toată lumea s-a confruntat la un moment dat cu ochii uscați. Poate că ați fost într-o cameră plină de fum sau ați petrecut prea mult timp uitându-vă la un ecran. Oricare ar fi cauza, ochii uscați pot fi...

A venit vara. Ai grijă de ochii tăi!

A venit vara. Ai grijă de ochii tăi! Pe cât ne dorim un bronz frumos, pe atât de sănătos este să avem grijă nu doar de pielea noastră, cât și de ochii noștri. Aceștia sunt unele dintre cele mai sensibile organe din corpul nostru și sunt, de asemenea, foarte...

Efectele adverse la purtarea lentilelor de contact

Efectele adverse la purtarea lentilelor de contact Majoritatea oamenilor se gândesc la lentilele de contact ca la o modalitate sigură și convenabilă de a-și îmbunătăți vederea. Și, în cea mai mare parte, au dreptate. Lentilele de contact sunt realizate dintr-un...

Pilulele contraceptive și apariția ochiului uscat

Pilulele contraceptive și apariția ochiului uscat Contraceptivele au fost întotdeauna un subiect controversat în rândul femeilor, mai ales că există o mulțime de mituri despre ele, cum ar fi acela că duc la creșterea în greutate, tulburări menstruale etc. Cu toate...

Îmi lăcrimează ochii. Am nevoie de lacrimi artificiale?

Îmi lăcrimează ochii. Am nevoie de lacrimi artificiale? Ați observat vreodată că vă lăcrimează ochii fără un motiv aparent? Este un fenomen comun și există câteva cauze posibile. De exemplu, dacă vă aflați în aer liber într-o zi cu vânt, vântul vă poate face ochii să...

Protejează-ți ochii de lumina soarelui

Protejează-ți ochii de lumina soarelui A purta ochelari de soare nu înseamnă doar a arăta bine, ci și a îți proteja ochii de razele UV dăunătoare ale soarelui. De fapt, ochelarii de soare pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea vederii și la ameliorarea oboselii...

Alergiile oculare și părul de animale

Alergiile oculare și părul de animale Multe persoane suferă de alergii la părul de animale, în special la blană sau pene. Aceste alergii sunt rezultatul expunerii la firul de păr sau la particule mici de piele de animale. Există multe tipuri diferite de păr de...