Office eye syndrome – Kilometri întregi de ecrane!

O slujbă de birou este o muncă grea pentru ochii tăi: aceștia devin uscați de la privitul în monitor toată ziua. Aerul prea rece sau prea cald poate aduce, de asemenea, o povară suplimentară pe lângă toate celelalte, deoarece poate apărea usturimea sau senzația de arsură oculară mai mult decât de obicei! Dacă aveți #officeeyesyndrome s-ar putea să aveți unele dificultăți în a vedea clar din cauza inflamației.

Ameliorarea va veni dacă există condiții de mediu corect stabilite, cu niveluri de umiditate suficient de ridicate pentru ca nimeni să nu aibă probleme în a-și desfășura munca.Clipitul rar provoacă uscarea ochilor. Deși pare o mișcare minusculă, acest reflex de clipit are un scop important pentru sănătatea și bunăstarea noastră!

Cu regularitatea acestor „efecte de ștergător de parbriz” care apar în medie la fiecare 8 secunde, filmul lacrimal va fi reînnoit, ceea ce ajută la protecția împotriva oricăror amenințări potențiale, cum ar fi particulele de praf. Când ochii sunt uscați, încep să lăcrimeze. Acest lucru poate părea paradoxal, însă există o explicație foarte logică: din cauza clipitului mai puțin intens, particulele rămân în ochi, deoarece nu sunt „spălate” de lacrimi. Aceste corpuri străine agravează orice iritație deja existentă, așa că produceți mai mult lichid lacrimal (lacrimi), fără ca acest lucru să îmbunătățească lubrifierea, deoarece toate acestea se scurg direct, fără să ne facă nimic bun!

 

Atunci când te simți obosit, vederea ta poate fi încețoșată și distorsionată. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale oboselii oculare – atunci când mușchii din fața retinei se contractă prea mult în timp ce se concentrează asupra unui obiect sau citesc un text care este departe de locul în care trebuie să se concentreze (ceea ce poate provoca o tensiune musculară inutilă).

Există, de asemenea, cazuri în care oamenii suferă de insomnie cronică; acest lucru îi determină să folosească ecranul calculatorului ca lumină de lucru și ca lumină de noapte, ceea ce nu este sănătos! Pentru a evita durerile de cap cauzate de utilizarea excesivă a oricăruia dintre aceste dispozitive fără pauze adecvate la fiecare oră.

Uscăciunea este o problemă serioasă care poate duce la mai multe complicații. De exemplu, bacteriile s-ar putea acumula cu ușurință și ar putea provoca conjunctivită.Cel mai bun mod de a vă relaxa ochii în timp ce lucrați „kilometri întregi” pe ecranul unui computer este să vă mișcați și să vă uitați la ceva diferit timp de doar cinci minute la fiecare oră.

Îndepărtați-vă pentru scurt timp privirea de la monitor, lăsați privirea să se plimbe prin cameră – chiar dacă puteți vedea ceea ce se află în față! În plus față de măsurile pe care le puteți lua, este indicat să folosiți picături lubrifiante pentru ochi în mod regulat.

Gama de produse HYLO EYE CARE® oferă diferite niveluri de intensitate pentru fiecare formă și gravitate a simptomelor: de la probleme ușoare și nepermanente, cum ar fi ochii obosiți sau stresați, care pot fi ameliorate cu Hylo COMOD ®, până la forme foarte severe, care pot fi tratate cu Hylo GEL®.

Dacă ești aici pentru că te confrunți cu sindromul de ochi uscat și nu știi exact ce produs îți este potrivit, poți afla mai multe detalii despre cauze și simptome, mai jos.

Office eye syndrome

Dacă petreci ore în șir în fața ecranelor și resimți oboseală oculară, aici poți afla cauzele, simptomele și soluția adecvată.

Inflamație/ iritație a suprafeței oculare

Dacă te confrunți cu conjunctivite bacteriene, alergice sau ochi uscat, află aici despre cauze, simptome și soluții.

Răni/zgârieturi ale suprafeței oculare

Dacă au apărut eroziuni la nivelul suprafeței oculare și nu știi cum să scapi de acest disconfort, poți descoperii soluții, aici.

Ochi uscat sever & post-chirurgical

Dacă senzația de arsură, mâncărime, „nisip în ochi”, usturime sau roșeață oculară este continuă, află care sunt cauzele și descoperă soluțiile.

Ochi roșu post lezional

Dacă ați suferit leziuni oculare, keratite virale sau conjuntivite virale, poate vreți să descoperiți și o soluție pentru aceste probleme.

Pentru orice întrebare ne puteți scrie în această secțiune.

De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:

clienti@amdnobel.ro

0720.277.538

031.104.0016

Orbul zapezii

Ai auzit vreodată de fotokeratită? Dacă ai avut vreodată o arsură solară la ochi, acest lucru nu este diferit. Fotokeratita apare atunci când ochiul este expus la raze invizibile de energie numite raze ultraviolete (UV), fie de la soare sau de la surse artificiale....

Ochi uscati – greu de tratat?

Dacă faci parte dintre oamenii care suferă sau au suferit de ochi uscat, poate știi că i-ai subestimat efectele. Sau poate încă nici nu știi că te confrunți cu el. Din oricare categorie faci parte, îți amintim că e important să mergi periodic la un consult...

Lentilele de contact sunt confortabile?

Lentilele de contact sunt în mod normal foarte confortabile. Pentru persoanele cu ochi uscați, acestea pot înrăutăți simptomele, cum ar fi senzația de arsură sau mâncărime. De aceea vei găsi în acest articol câteva sfaturi despre cum să ai grijă de ochii tăi dacă ești...

Impactul unei demachieri inadecvate

Dacă ești femeie, știi că una din regulile de bază ale vieții de zi cu zi este să te demachiezi. O rutină de curățare, atât seara, cât și dimineața este necesară pentru un ten „fără probleme”. Știai că alegând să nu te demachiezi corespunzător are impact și asupra...

Nisip în ochi?

Ochii pot fi o zonă foarte sensibilă. Unii oameni au probleme și au senzația că există nisip sau un corp străin blocat în ochii lor, ceea ce îi face să le fie greu să îi deschidă complet și să își desfășoare activitățile zilnice. Dacă te numeri printre ei, să știi că...

Exces de picături?

Dacă te întinzi în mod constant după picăturile pentru ochi, s-ar putea să fie un semn că problema este mai mare decât credeai. Ai nevoie de ele atât de des pentru că există alte probleme care cauzează iritație și durere. Poate că ceva, la fel de simplu ca o uscăciune...

Cum să-ți îmbunătățești abilitățile vizual-spațiale?

Te-ai gândit vreodată cum ar arăta anumite obiecte, dacă sunt mișcate pe oricare dintre cele 3 dimensiuni, care alcătuiesc lumea înconjurătoare? Lungime, lățime și înălțime. Această abilitate este din ce în ce mai importantă în ziua de azi. Inteligența vizual-spațială...

Tu vs laptop? Cine câștiga?

Tu vs laptop? Cine câștiga?   Nu este o surpriză faptul că Office Eye Syndrome este în creștere. La urma urmei, ne petrecem cea mai mare parte a zilei în fața unui ecran și dacă se folosește perioade lungi de timp, atunci factorii de risc cresc foarte mult! Ce se...

Lucruri interesante despre gama HYLO EYE CARE ®

Lucruri interesante despre gama HYLO EYE CARE ® Ingredientele Picăturile pentru ochi sunt disponibile cu o mare varietate de ingrediente, ceea ce poate fi dificil de urmărit. Cineva s-ar putea pierde rapid în toate modurile diferite pe care le au acestea, dar acum nu...

Conservanții în picăturile pentru ochi

Uscăciunea ochilor poate fi ameliorată rapid și ușor cu picături oftalmice lubrifiante. Cu toate acestea, conservanții din preparate pot dăuna vederii. De aceea, e de preferat să fie folosite picături pentru ochi fără conservanți sau cum se spune mai des în rândul...