Cum știi că ochii sunt obosiți?

Ai ochii obosiți?

Dna. Dr. Alina Gheorghe, medic oftalmolog, explică ce este de făcut când ai ochii obosiți și cum poți preveni această stare de disconfort.

Alina Gheorghe este reprezentantul României la European Board of Ophthalmology, face parte din echipa de transplant și predă la Universitatea de Medicină și Farmacie „Dr. Carol Davila” din București.

Ca întotdeauna puteți găsi interviul integral aici.

De asemenea, puteți găsi mai multe detalii despre Dr. Alina Gheorghe, cu un simplu click aici.

Atenție la ochii obosiți!

Este un lucru bine știut că oboseala se răsfrânge asupra întregului corp, inclusiv a ochilor. Atunci când ochii sunt obosiți, se înroșesc, ne ustură sau ne dor.

Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că filmul lacrimal nu mai este de o calitate optimă sau nu mai este în cantitate suficientă.

Filmul lacrimal este responsabil de hrănirea și oxigenarea ochilor, iar atunci când acesta este supus la stres, își pierde din proprietăți.

Ochii obosiți ne transmit că poate este nevoie de o schimbare, sau mai degrabă, o educare, a stilului nostru de viață, așa că ar trebui să acordăm o deosebită atenție acestei stări.

Ori de câte ori când începem să acuzăm simptome de ochi obosiți, ar trebui să ne acordăm pauze de la lucrul cotidian.

Când apar ochii obosiți?

Ochii obosiți apar de fiecare dată când clipim mai rar, când avem acțiuni ce necesită atenția și concentrarea noastră, fie că vorbim de lucru făcut de aproape, de condus, de scris.

Acest fenomen a început să se observe din ce în ce mai des, în conformitate cu stilul nostru de viață.

Ochii obosiți pot fi observați mai cu seamă seara, după o zi de lucru, atunci când simptomele nu mai pot fi ameliorate.

Cu toate acestea, ochii obosiți pot apărea în orice moment al zilei, atunci când ne concentrăm și clipim mai rar.

Acid hialuronic pentru ochii obosiți?

Acidul hialuronic are un rol benefic oriunde în organismul nostru, fie că e vorba de piele, articulații sau chiar ochi.

Iar atunci când ne referim la ochi, ne referim atât la corpul vitros (adică partea interioară a ochiului), cât și la suprafața oculară (mai precis, filmul lacrimal).

Tocmai de aceea, în ultimii 25 de ani s-au dezvoltat lacrimi artificiale pe bază de acid hialuronic.

Acest acid hialuronic are rol benefic în hidratarea ochilor, printr-o mai bună legare a moleculelor de apă.

De asemenea, are proprietăți anti-inflamatoare și este un bun transportor al vitaminelor, necesare pentru o hrănire optimă a suprafeței oculare.

Se recomandă folosirea de lacrimi artificiale ce conțin acid hialuronic cu greutate moleculară mare.

Acesta păstrează cel mai bine echilibrul vâscozității filmului lacrimal și păstrează un grad optim de hidratare a suprafeței oculare.

Altfel spus, acidul hialuronic cu greutate moleculară mare din compoziția lacrimilor artificiale ne ajută ochii să fie mai limpezi și mai odihniți.

Lacrimi artificiale pentru ochi obosiți?

Conform dnei. Dr. Alina Gheorghe: „De fiecare dată când avem ochi obosiți, înroșiți, când ne ustură, când ne mănâncă și când ne dor, când avem fenomene tranzitorii de ceață este bine să folosim lacrimi artificiale.”

Bineînțeles, lacrimile artificiale ar trebui folosite în conformitate cu prescripția medicului oftalmolog.

Gama Hylo are în compoziția sa acid hialuronic cu greutate moleculară mare, ce asigură o hidratare corespunzătoare a suprafeței oculare.

Înotul cu lentilele de contact și igiena acestora

Apa și lentilele de contact   Apa și lentilele de contact fac casă bună împreună? Află de la...

„M-a tras Curentul” – Între Mit și Realitate

M-a tras curentul la ochi   Ce să fac atunci când m-a tras curentul la ochi? Oare este...

5 lucruri de știut despre filmul lacrimal

Ce sunt lacrimile? Dacă nici tu nu știi exact ce sunt lacrimile, îți lăsăm aici câteva informații...

Miokimia sau Zvâcnirea Involuntară a Pleoapelor

De ce mi se zbate ochiul?   Dacă și tu te-ai întrebat vreodată „De ce mi se zbate ochiul?”,...

7 meserii periculoase pentru ochii tăi

Siguranță pentru ochii tăi   Cum oferi o siguranță pentru ochii tăi la locul de muncă? Află...

Ambliopia sau ochiul leneș

Ce e ambliopia?   Află de la Dr. Mădălina Bîlha, medic specialist oftalmolog la Clinica...

Genele false și sănătatea ochilor

Cum se poartă genele false? Află și tu de la Dr. Lorena Cioracsim, medic oftalmolog, cum se poartă...

Beneficiile utilizării picăturilor pentru ochiul roșu

Lacrimi artificiale pentru ochiul roșuTu știi că poți folosi lacrimi artificiale pentru ochiul...

Distrofii corneene

Boli ale corneei Află mai multe despre cum poți să previi diverse boli ale corneei, sau distrofii...

Lentilele de contact moi, tu știi să le folosești corect?

Folosirea corectă a lentilelor de contact Află și tu de la Dna. Dr. Lorena Cioracsim, chirurg...