De ce avem ochii obosiți?

Lacrimi artificiale pentru ochi obosiți

Află de la Dr. Sînziana Istrate, Asistent universitar la Facultatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila”, medic primar oftalmolog la Clinica Bine și Clinica Optissima, de ce să folosim lacrimi artificiale pentru a ține sub control ochii obosiți.

De asemenea, îți lăsăm aici interviul integral cu dna. Dr. Sînziana Istrate.

Cum au modificat ecranele viața de zi cu zi?

Unul dintre factorii care au influențat timpul petrecut în fața calculatoarelor este pandemia SARS-CoV-2. În timpul acestei pandemii, stilul de lucru s-a schimbat, majoritatea oamenilor lucrând de acasă.

Această schimbare s-a tradus prin faptul că lumea petrece mult mai mult timp în fața ecranelor, iar în consecință, din ce în ce mai mulți oameni, din diverse categorii de vârstă, acuză simptome de ochi obosiți.

Această oboseală este cauzată de faptul că, fără să își dea seama, oamenii se concentrează perioade lungi de timp asupra ecranelor și uită să clipească. Acest lucru duce la disfuncții de suprafață oculară, uneori chiar severă.

Din păcate, aceasta este o afecțiune pe care lumea o va acuza, de acum înainte, pe termen lung.

Ce se întâmplă de fapt?

Conform dnei. Dr. Sînziana Istrate, oamenii folosesc foarte mult acomodarea vizuală, un proces similar cu cel al zoom-ului de la aparatul foto.

Acest proces este realizat de către un mușchi care se găsește în interiorul ochiului și de filmul lacrimal, care acționează el însuși ca o lentilă, acoperind suprafața oculară.

Atunci când muncim, de obicei nu clipim suficient, iar acest film lacrimal se distruge. Pacientul observă că nu mai vede suficient de bine, că are vederea încețoșată sau că are senzația de arsură și înțepături.

În timp, efortul de acomodare vizuală va crește, iar ochii vor obosi mai repede.

Care sunt cele mai frecvente simptome de ochi obosiți?

Cele mai frecvente simptome de ochi obosiți sunt senzațiile de corp străin, de arsură, de înțepături, ochi roșii la sfârșitul zilei.

Aceste simptome sunt cauzate de lipsa clipitului pe perioade îndelungate, lucru care se întâmplă de obicei la locul de muncă, atunci când ne concentrăm asupra diverselor sarcini.

Ce le puteți recomanda pacienților cu ochi obosiți?

Pentru pacienții cu ochi obosiți se recomandă pauze de stat la calculator, în măsura în care este posibil. Pacienții își pot lua privirea de la ecran, sau de la obiectul asupra căruia se concentrează, făcând diverse exerciții de vedere. Îți lăsăm aici câteva recomandări pentru astfel de exerciții.

O altă recomandare este utilizarea de lacrimi artificiale, atunci când ne petrecem multă vreme în fața ecranelor, pentru a ne asigura de faptul că suprafața oculară este hidratată și că filmul lacrimal rămâne intact.

Lacrimile artificiale sunt utile pentru ochii obosiți?

Lacrimile artificiale prelungesc starea de bine a ochilor, pe care în mod normal ar fi avut-o, dacă nu ar fi expuși atât de mult la aceste ecrane.

Având în vedere că au început să se înregistreze din ce în ce mai multe cazuri de ochi obosiți, inclusiv în rândul copiilor, lacrimile artificiale ar trebui să devină o parte din rutina noastră zilnică, la fel ca și băutul a 2 litri de apă pe zi.

Acestea ar trebui să fie aplicate măcar o dată la 4 ore și ar trebui să căutăm acele lacrimi artificiale care nu conțin conservanți și care au o remanență mare pe suprafața oculară.

Sunt recomandate lacrimile artificiale ce conțin acid hialuronic, pentru că acesta are multe beneficii asupra organismului.

Un sfat de final...

Dna. Dr. Sînziana Istrate ne recomandă pauzele de stat la calculator, aplicarea de lacrimi artificiale o dată la aproximativ 4 ore și hidratarea corespunzătoare a corpului, prin consumarea de 2 litri de apă zilnic.

Gama Hylo este un bun exemplu de lacrimi artificiale ce conțin acid hialuronic. Află și tu mai multe despre Hylo, aici!

Dacă ești aici pentru că te confrunți cu sindromul de ochi uscat și nu știi exact ce produs îți este potrivit, poți afla mai multe detalii despre cauze și simptome, mai jos.

Office eye syndrome

Dacă petreci ore în șir în fața ecranelor și resimți oboseală oculară, aici poți afla cauzele, simptomele și soluția adecvată.

Inflamație/ iritație a suprafeței oculare

Dacă te confrunți cu conjunctivite bacteriene, alergice sau ochi uscat, află aici despre cauze, simptome și soluții.

Răni/zgârieturi ale suprafeței oculare

Dacă au apărut eroziuni la nivelul suprafeței oculare și nu știi cum să scapi de acest disconfort, poți descoperii soluții, aici.

Ochi uscat sever & post-chirurgical

Dacă senzația de arsură, mâncărime, „nisip în ochi”, usturime sau roșeață oculară este continuă, află care sunt cauzele și descoperă soluțiile.

Pentru orice întrebare ne puteți scrie în această secțiune.

De asemenea, nu ezitați să ne contactați la:

clienti@amdnobel.ro

0720.277.538

031.104.0016

Hiperlăcrimarea sau Epifora

Ce este hiperlăcrimarea?Ce este hiperlăcrimarea? Află de la Dna. Dr. Amelia Popa, medic specialist oftalmolog la Spitalul de Oftalmologie Onioptic Medical, Craiova, care sunt cauzele, simptomele și metodele de tratare a acestei afecțiuni. Hiperlăcrimarea sau epifora...

Ce reprezintă ochiul uscat? Este un semn clinic sau simptom? Sindrom?

Legătura dintre hormoni și ochiul uscatAflă de la Dl. Dr. Tudor Corneliu Tarasi, medic specialist oftalmolog, care este legătura dintre hormoni și ochiul uscat. Dr. Tudor Corneliu Tarasi își desfășoară activitatea în județul Iași.Ce este ochiul uscat?Ochiul uscat este...

Efectele Soarelui asupra ochilor

Efectele Soarelui asupra ochilorVrei să afli mai multe despre efectele Soarelui asupra ochilor? Dna. Dr. Lorena Cioracsim, chirurg oftalmolog ne va prezenta detalii despre acest subiect! Dna. Dr. Lorena Cioracsim este pasionată de chirurgia oftalmologică și de frumos,...

Ochi sănătoși – Machiaj reușit

Machiajul în ochiul uscatAflă de la Dr. Alice Munteanu-Petre, medic oftalmolog, sfaturi despre cum ar trebui să se desfășoare igiena oculară în machiaj. Machiajul a devenit o parte importantă a rutinei zilnice a multor persoane, însă poate avea un impact semnificativ...

⟬free of cost Moves Codes 2022 ⟭ Pertaining to Internet Betting houses

ContentConsiderable Possession Gambling establishmentPrecisely what the Game Types Around the Ample Hands and wrists Entrance hall?Europa Gambling establishment Advertising ModeOnline casino FaqAcquiring A provider Located at Casinochan ComCreate an account CasinoChan...

Prin ochii medicului oftalmolog

Ce vede un medic oftalmolog?Oare ce vede un medic oftalmolog în camera de garda? Află de la Dna. Dr. Mihaela Pascu motivele pentru care pacienții aleg să se prezinte la oftalmolog. Sau mai bine spus, aleg pacienții să se prezinte la oftalmolog, ori preferă să își...

Ochiul uscat – deșert pentru ochii noștri

Cauze și tratament pentru ochiul uscatDna. Dr. Oana Chiscoci, medic oftalmolog, ne va prezenta cele mai importante cauze și tratament pentru ochiul uscat. Pe Dna. Dr. Oana Chiscoci o puteți găsi la Clinica Profilaxis din Timișoara. De asemenea, puteți găsi aici întreg...

Vrei să scapi de ochelari?

Cum corectăm dioptriile?V-ați întrebat vreodată cum corectăm dioptriile? Una dintre metode este prin chirurgia refractivă laser. Dl. Dr. Dorin Nicula, medic primar oftalmolog, ne va oferi mai multe detalii. Pe dl. Dr. Dorin Nicula îl puteți găsi la Clinica Oculens,...

Blefarita – cauze, simptome și tratament

Ce este blefarita?Ce este blefarita și cum ne afectează vederea? Dna. Dr. Tatiana Tănase, medic oftalmolog, ne prezintă această disfuncție oculară. Mai jos puteți vizualiza întreg interviul, după cum v-am obișnuit, iar pentru a programa un consult oftalmologic, puteți...

Cataracta – tratament și recuperare

Cum se tratează cataracta?Dna. Dr. Raluca Iancu, medic primar oftalmolog, ne descrie cum se tratează cataracta și cât durează recuperarea. Dr. Iancu activează în cadrul Spitalului Universitar de Urgență București, având o experiență vastă în tratarea de glaucom și...