Nisip în ochi

Simți că ai nisip în ochi?

Simți că ai nisip în ochi? Află de la Dr. Denisia Beiu, medic oftalmolog ce reprezintă, de fapt, această senzație supărătoare.

“Boala ochiului uscat” sau “Sindromul de ochi uscat” reprezintă o boală multifactorială a suprafeței oculare, caracterizată printr-o producție deficitară de lacrimi și/sau o evaporare excesivă a lacrimilor, care duce la pierderea homeostaziei filmului lacrimal.

8 caracteristici principale ale “Sindromului de ochi uscat”:

 Fotofobie

 Ochi roșu  Vedere încețoșată  Lăcrimare excesivă  Iritație conjunctivală  Oboseală oculară la finalul zilei  Senzație de nisip în ochi  Probleme la purtarea lentilelor de contact

8 cauze ale senzației de nisip în ochi:

          – Secreție lacrimală deficitară

          – Purtarea prelungită a lentilelor de contact

          – Diete sărace în acizi grași esențiali

          – Utilizarea dispozitivelor digitale

          -Antihistaminice, diuretice, beta-blocante, pilule contraceptive, alte medicamente

          – Persoane ce locuiesc/ lucrează într-un mediu uscat

          -Diferite patologii, precum diabet, artrită, lupus, syndromul Sjogren

          – Chirurgia LASIK

        8 pași pentru a gestiona Sindromul de ochi uscat”:

 

  – Echilibrați-vă hormonii. Încercați să mâncați mai multe cereale integrale și mai puțin zahăr și alimente procesate. Acest lucru va ajuta la controlul nivelului de insulină și menținerea inflamației sub control.

       – Nutriție. Mâncați trei mese pe zi și două gustări sănătoase.

       – Verificați-vă medicamentele. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă medicamentele prescrise v-ar putea cauza sindromul de ochi uscat.

      -Hidratare și umiditate. Dacă sunteți deshidratat, poate să apară un deficit lacrimal, ca urmare hidratați-vă.

     – Evitați poluarea și iritația. Evitați frecarea ochilor, ceea ce poate perturba filmul lacrimal și să determine iritație conjunctivală.

     – Clipiți. Incercați să clipiți la fiecare 5 secunde mai ales când stați în fața calculatorului sau orice dispozitiv digital.

     -Aveți grijă deosebită cu lentilele de contact. Păstrați lentilele curate și încercați să nu le purtați tot timpul.

    –  Utilizați lacrimile artificiale pentru a oferi mai multă umiditate și lubrifiere a suprafeței oculare.

Exemplificare caz real cu evoluție favorabilă

 

Pacientă în vârstă de 48 ani, se prezintă la medicul oftalmolog acuzând senzație de nisip în ochi, înțepături, sensibilitate la lumină, oboseală oculară și roșeață care se intensifică spre sfârșitul zilei.

Aceasta nu este sub tratament cronic cu niciun medicament dar lucrează într-o întreprindere la calculator timp de 10 ore.

Acuitatea vizuala este 1 fcnc. Presiunea intraoculară în limite normale (16 mmHg).

La examenul polului anterior (AO) prezintă mărirea ușoară a glandelor lacrimale, congestie conjunctivală ușoară și eroziuni epiteliale ușoare punctate la nivelul corneei, inferior. La fund de ochi (AO)- fără modificări patologice.

Se efectuează test Schirmer, ambii ochi:9 mm.

Având în vedere că nu prezintă alte semne și simptome decât cele sugestive “Sindromului de ochi uscat”, i se recomandă administrarea lacrimilor artificiale cu acid hialuronic cu greutate moleculară mare- 4 aplicări pe zi, timp de 2 săptămâni.

La control, pe lângă faptul că pacienta relatează o îmbunătățire  moderată a simptomatologiei, la examenul polului anterior, s-a observat o diminuare a eroziunilor epiteliale punctate. Pacienta continuă tratamentul cu lacrimi artificiale.

În concluzie,  lacrimile artificiale ameliorează simptomele inflamatorii, iritația oculară și senzația de nisip în ochi, acționând indiferent de gradul de severitate.

Articol realizat de:  

Dr. Denisia Beiu

– Medic oftalmolog –

Iași

Iar dacă vrei să citești mai multe articole din lumea oftalmologiei, te invităm să arunci un ochi pe blogul nostru.

Dr. Elena Avram

Distrofii corneene

Boli ale corneei Află mai multe despre cum poți să previi diverse boli ale corneei, sau distrofii...
Lentile de contact

Lentilele de contact moi, tu știi să le folosești corect?

Folosirea corectă a lentilelor de contact Află și tu de la Dna. Dr. Lorena Cioracsim, chirurg...
Dr. Lorena Cioracsim

Cum ne demachiem?

O rutină de machiaj pentru ochi fericiți Cum ar trebui să aplicăm machiajul, pentru a nu influența...

Lăcrimarea excesivă

De ce apare lăcrimarea excesivă?De ce apare lăcrimarea excesivă? Află de la Dna. Dr. Amelia Popa,...

Ce reprezintă ochiul uscat? Este un semn clinic sau simptom? Sindrom?

Ce este sindromul de ochi uscat?Află de la Dl. Dr. Tudor Corneliu Tarasi, medic specialist...
Dr. Lorena Cioracsim

Efectele Soarelui asupra ochilor

Cum se protejează ochii de soare?Vrei să afli cum se protejează ochii de soare? Dna. Dr. Lorena...
Machiajul in ochi uscat - Alice Munteanu

Ochi sănătoși – Machiaj reușit

Machiajul în ochiul uscatAflă de la Dr. Alice Munteanu-Petre, medic oftalmolog, sfaturi despre cum...
Mihaela Pascu - oftalmologie

Prin ochii medicului oftalmolog

Ce vede un medic oftalmolog?Oare ce vede un medic oftalmolog în camera de garda? Află de la Dna....
Oana Chiscoci_Ochi uscat

Ochiul uscat – deșert pentru ochii noștri

Cauze și tratament pentru ochiul uscatDna. Dr. Oana Chiscoci, medic oftalmolog, ne va prezenta...

Vrei să scapi de ochelari?

Cum corectăm dioptriile?V-ați întrebat vreodată cum corectăm dioptriile? Una dintre metode este...